직장인 다이어트 부작용 심하면 귀가 안 들릴 수도 있다?
본격적인 휴가철을 앞두고 단기간 다이어트를 돌입했다면 ‘이관개방증’을 조심해야 한다.
직장인 A씨는 어느 날 갑자기 귀가 막힌 것처럼 먹먹하고 평소보다 주위 소리가 크게 들리는 등 귀에 이상이 생겨 병원에 방문했다가 ‘이관개방증’ 판명을 받았다. 이관개방증은 고막 뒤에 ‘중이’라는 공간과 코를 이어주는 ‘이관’에 이상이 생겨 압력 조절을 제대로 하지 못하고 계속 열려있는 증상을 말한다. 이관이 계속 열려 있으면 자신의 목소리뿐만 아니라 숨소리까지 크게 들려 일상 생활이 어려워진다.
이관개방증은 보통 암 등 큰 질병을 앓았거나, 극도의 스트레스 때문에 발생하는 경우가 많은데 간혹 급격한 다이어트로 체중이 심하게 줄어든 경우에도 발생할 수 있다. 심한 경우 고막에 튜브를 삽입해 압력을 조절하는 방법으로 치료를 해야 한다. 때문에 다이어트를 할 때 무작정 체중감소를 하기보다는 건강한 다이어트 방법으로 다이어트를 진행 해야 한다.
하지만 바쁜 직장인들은 시간적 여유가 없어 온라인에서 유행하는 직장인 다이어트 방법을 시도하는 경우가 많은데 이러한 직장인 다이어트 방법은 검증되지 않은 방법들이 많기 때문에 각별한 주의가 필요하다. 그렇다면 바쁜 직장인들이 할 수 있는 간편하면서 효과적인 직장인 다이어트 방법은 무엇이 있을까?
다이어트 전문 브랜드 ‘먹어도좋아’에서는 다이어트 하기 어려운 직장인들에게 다이어트 효과를 인정받았으며 인체에 해가 없는 천연성분 수용성 가르시니아를 통한 다이어트 방법을 제안한다.
최근 2030 여성들 사이에서 가르시니아 성분으로 만든 다이어트 보조제를 활용한 다이어트 방법이 유행하고 있다. 특히 가르시니아가 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제해주는 효과가 있는 것으로 밝혀져 탄수화물이 주식인 한국여성들에게 적합한 다이어트 방법으로 알려지며 가르시니아 다이어트 보조제 열풍이 식지 않고 있다.
인기에 힘입어 수많은 가르시니아 다이어트 보조제가 생겨나고 있지만 가르시니아 건강 기능 식품은 다 같은 효능을 지니는 것은 아니다. 가르시니아 열매에서 추출한 수용성 가르시니아 식이섬유 성분이 물과 결합하여 점도가 높은 졸(SOL)형태가 되어 체내 흡수된 탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 억제하며 체내의 콜레스테롤과 독성물질 등을 흡착하는 역할도 수행한다.
다이어트 전문 브랜드 ‘먹어도좋아’는 식약처에서 인증 받은 100% 수용성 가르시니아 성분을 원료로 하고 있으며 수용성 가르시니아 성분이 1,200mg이나 함유되어 있다. 하루 1,200mg 용량의 수용성 가르시니아를 꾸준히 섭취할 경우 다이어트 효과를 볼 수 있다.
또한 ‘먹어도좋아’는 국내 최초로 형상파우치 (개별포장)를 도입하였는데 공기와 접촉하는 순간 산화가 시작되어 효과가 감소하는 가르시니아의 변질을 최소화 하여 성분 보존성을 높였으며 휴대가 간편하다는 장점이 있어 많은 여성들의 ‘잇 아이템’으로 사랑 받고 있다.
배우 이선빈의 실제 다이어트 방법으로 알려지며 다이어트 대표 브랜드로 자리잡은 ‘먹어도좋아’는 현재 공식몰에서 먹어도좋아 따블세트 등 인기세트제품 최대 17~22% 특별 할인 이벤트를 진행하고 있다. 자세한 내용은 ‘먹어도좋아’ 공식몰에서 확인 할 수 있다.
박민호 기자 dducksoi@etomato.com
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